画像一覧 | 子供の頃からずっとぽっちゃり体型だったアタシ。 2001年10月から1年かけて15㎏痩せました。えっへん！ キープすること1年以上。減った体重にも慣れた2004年。猛暑でした。 暑ければ暑いほどビールは美味いものです。そしてアタシは酒好き。 毎日飲みたいだけ飲み、酔った勢いで食べていたらあーら不思議。 どんどん、ぶくぶく、気が付けば7㎏増加。その間4ヶ月足らず。 やばいとダイエットしたけどあっという間に元の体重より重い+20㎏。 減らすのは難しいのに、増やすのはなんて簡単なのかしら。 人生は脂肪との戦いだ。この戦いに勝ってみせるぜ、こんちくしょう！ 目標はでっかく、オードリー・ヘップバーン様です♪ |
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2008年08月12日３ヶ月報告
３ヶ月経過です。 が、この１ヶ月をダイエットに含めていいものか…。 全くダイエットしてません！ 普通に食べて、週末は飲んだくれてf^_^; ランチにお茶してたよ。 無理なダイエットしたから増えやすいだろうなぁと思っていたけど、そんなことはなかった。 痩せてはないけど、増えてもない(^_^)v なんだかダイエットに限らず、すべてにやる気がなくってだらだらと過ごしていたんだけど、最近またダイエットモードになってきました☆ 痩せるぜ！  ランキングに参加中♪ご協力してくださる方はクリック☆ |
2008年07月17日２ヶ月報告
２ヶ月が経ちました。 最初の１ヶ月ほど気合いを入れず、朝も夜も炭水化物食べてます。 というわけで、-１.５キロ。 計 -６.５キロ！ 頑張りました〜♪ と言いたいところですが、ちょうど生理がきまして、増えてます…。 現状維持状態で、±０です。 まぁ、終わったらまた減るでしょ。 ３ヶ月目は気合い入れるわよー！！！ ランキングに参加中♪ご協力してくださる方はクリック☆ |
2008年06月28日１ヶ月半報告
生理がきたり、週末にがっつり飲み食いすることが多くて、減っては増えて…。 −０キロです(>_<) けっこう頑張ってたんだよ。 ただ、便秘かつストレス満載の半月だったからねー。 あと半月で２キロ減らすのが次の目標よ！ ランキングに参加中♪ご協力してくださる方はクリック☆ |
2008年06月12日 |
2008年05月21日１週間報告
１週間炭水化物、脂質、糖質を抜いた結果は…… -3.5kg でした！ 最初の４日で3キロ減ったあとはほぼ横這い。 あとはトイレ事情によって増減って感じかな。 3キロまでは簡単でそのあとが難しい。っていうのはわかってるんだけど、焦れるわぁ。生理きたら増えちゃうし。 ひとまず炭水化物抜きはおしまい。 体に悪いからね〜。←貧血で倒れそうになった(^_^;A 徐々に復食します。 で、生理後の痩せやすい時期にまた挑戦します☆ ランキングに参加中♪ご協力してくださる方はクリック☆ |
